In deze verdiepingssessie Positieve Gezondheid gaat Karen in op onze eigen buiten en binnenruimte, en relatie met onze gezondheid. In het kader van ‘practice what we preach’ vraagt het inzetten van Positieve Gezondheid op professioneel vlak, ook dat we het kunnen benutten bij onszelf.
Hoe zorg je als professional voor je eigen ontspanning? Hierbij zal meer worden ingegaan op de dimensie mentaal welbevinden, en worden daar de laatste inzichten en informatie over gedeeld. Hoe doe je dat dan en wat zijn de verschillende mogelijkheden daarvoor en daarbij? Handvatten en voorbeelden maken dit inzichtelijk.
Voor professionals die zorgen voor een ander: ook de blik naar binnen. Interactief en nieuwe inzichten komen in deze sessie samen.
Karen van Ruiten is directeur Institute for Positive Health en van Alles is Gezondheid. Zij werkt dagelijks met veel enthousiasme aan een gezonder Nederland vanuit de overtuiging dat dit alleen samen bereikt kan worden. Positieve Gezondheid benadert zij vanuit hart én hoofd én handen. Zelf heeft ze daarbij ook de gezondheidservaring door diabetes type 1 sinds haar 4e.
In Nieuwe Ankers met Paul van Liempt, vertelde ze onlangs over kansen op gezondheid voor iedereen, en hoe verschillend dat voor iedereen is. Iedereen kan je zelf (gezonde) keuze maken en je batterij opladen, en je hebt hiervoor zelf invloed met handvatten naast de invloed van je leefomgeving.
Deze activiteit wordt georganiseerd door Alles is gezondheid in samenwerking met Amarijn.
